작은 습관으로 부자가 될 수 있는 힘 - 제임스 클리어

제임스 클리어는 누구일까 ?

---

타고난 재능으로 승승장구해

전 야구선수였던 그는 얼굴뼈가 30조각

나는 큰 사고를 겪게 됩니다.

 

제임스 클리어는 힘들고 지칠 수 있는 과정들을

홀로 버티고 견뎌왔지만 좌절을 선택하는 대신

매일 1퍼센트 씩 일상의 작은 성공들을 목표로

자신을 꾸준히 변화시키게 됩니다.

 

작은 노력과 습관의 결과로 그는 결국

대학 최고 남자 대표 선수로 선출되기도 했죠.

 

현재는 미국 최고의 자기계발전문가로써

전세계적으로 100만권의 책을 판매했으며 또한

150개의 기사를 발매하고 65만명의 이메일

구독자가 있는 기자로 활동하고 있기도 합니다.

 

 

블로그 월 방문자수 100만명에게

뉴스레터를 발행하는 파워블로거이자

<뉴욕타임스> 베스트 셀러 작가인 제임스 클리어는

 

전세계 사람들에게 습관을 형성하고

의사결정 등 지속적인 자기 관리에 대한 다양한 인사이트를

제공하고 그 결과 단 2년만에 10만 구독자를 돌파해

엄청난 화제를 끌어모으기도 했습니다.

 

이는 개인 뉴스레터 역사상 가장 빠른 성장세이며,

세계 최고의 웹사이트에 수여되는 웨비상 베스트

뉴스레터 부문에서 수상을 받기도 했죠.

 

 

또한 매년 자신의 수입의 5%를

Against Malaria Foundation(AMF)에 기부하여

말라리아로 고통받는 많은 사람들의 목숨을 살리기도 합니다.

 

 

제임스 클리어의 대표적인 책 1권

 

< 아주 작은 습관의 힘 >

( 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 )

---

 

나의 작은 습관들이 어떻게 내 인생의

변화를 가져오는지를 명확하게 설명해준 책으로

 

작은 습관을 형성하고 유지하는 방법과

그에 대한 실용적인 조언과 전략을 제시하고 있습니다.

 

 

아주 작은 습관의 힘 책 속 가장 중요한 5가지

 

 

---

 

첫째, 매일 1퍼센트만 노력해 습관을 바꿔라.

 

일상의 습관들이 아주 조금만 바뀌어도

우리의 인생은 전혀 다른 곳으로 나아갈 수 있다.

 

처음 1퍼센트가 큰 의미가 없어보일 수 있지만

그런 순간들이 평생 쌓여 모인다면 이는 내가

어떤 사람이 되어있을지, 어떤 사람이 될 수 있을지의

차이를 결정하게 된다.

---

둘째, 노력은 결코 헛되지 않고 모두 쌓이고 있다.

 

뚜렷한 결과가 직접적으로 보이지 않는다고 해도

서서히 노력들이 쌓이다보면 성공적인 결과를 볼 수 있다.

 

그리고 그게 보이지 않더라도 지속적으로

노력해나가는 자세를 갖춰야 한다.

---

셋째, 아무것도 하지 않는 것보다 적게라도 하는 것이 낫다.

 

처음부터 거창하게 많은 것을 이루고자 하면

결국 지쳐 포기하게 된다.

 

작은 것부터 꾸준히 지속해라.

---

넷째, 작은 습관들은 더하기가 아니다.

그것들은 복리로 불어난다.

 

작은 습관들은 겉보기에 잘 보이지 않는다.

 

하지만 변화는 미미할 수 있어도

멈추지 않는다면, 그만두지 않는다면

결과는 상상 그 이상이다.

---

다섯 째, 만족해야한다.

 

습관은 곧 자존감이다.

 

궁극적으로 습관은 내가 되고 싶어하는

사람이 될 수 있도록 돕는다는 점에서 중요하다.

 

내 자신이 봐도 내가 만족스러워야

달라질 수 있으며 말그대로 나 자신이

습관이 되야 한다.

 

---

 

평상시에 지키려고 해도 잘 지켜지지 않던

운동하기, 책 읽기, 일찍 일어나기 등 이러한 작은 습관을

매일 반복적으로 실천하게 된다면 많은 것들이

달라지는 것을 볼 수 있을겁니다.

 

작은 습관의 힘은 일상적인 행동들이

나아가는 방향을 결정하고 또 이를 통해 우리의

삶을 개선시킬 수 있다는 것을 알려주기 때문이죠.

 

원하는 목표를 달성하고 싶다면

작은 것부터 천천히 그리고 꾸준히 지켜보세요.

 

더 많은 유명인의 동기부여, 자기계발이

필요하다면 유튜브 "돈독"채널 검색해주세요.